¡Urgente! INAPAM revela estadísticas críticas que transformarán el futuro de los Adultos Mayores

A través de sus canales oficiales en redes sociales, el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) compartió recientemente información de gran relevancia no solo para las personas mayores, sino para toda la población de México. Este comunicado, publicado en la cuenta oficial de la red social X del INAPAM, subraya que, en el año 2023, las enfermedades del corazón se posicionaron como la principal causa de muerte en el país, registrando un total de 97,187 fallecimientos, según datos proporcionados por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

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En el mismo informe del INEGI se menciona que la diabetes, con 55,885 decesos, ocupó el segundo lugar como causa de muerte, seguida por los tumores malignos, que causaron 45,409 muertes el año pasado. Estas cifras evidencian la gravedad de las enfermedades crónicas, que incluyen enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, diabetes, obesidad, síndrome metabólico, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y diversos tipos de cáncer. Estas afecciones, conocidas como Enfermedades No Transmisibles (ENT), están vinculadas a estilos de vida poco saludables, mala alimentación e inactividad física, y pueden llevar a discapacidad, dependencia, pérdida de funcionalidad e incluso la muerte.

En su sitio web oficial, el Gobierno de México ha publicado un comunicado en el que se enfatiza la necesidad de adoptar hábitos saludables para reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades. Mantener un peso adecuado, realizar actividad física regularmente, seguir una dieta balanceada y evitar el consumo de tabaco pueden reducir hasta en un 80% la probabilidad de padecer enfermedades crónicas comunes y mortales.

Adicionalmente, se destaca la importancia de la prevención y la detección temprana de estas enfermedades mediante la realización periódica de exámenes médicos. Entre las pruebas recomendadas están el monitoreo de la presión arterial, niveles de glucosa en sangre, colesterol y triglicéridos, cálculo del índice de masa corporal (IMC), detección temprana de cáncer, pruebas de densidad ósea, inmunizaciones (vacunas), y exámenes oftalmológicos y dentales. Estas medidas preventivas son fundamentales para anticiparse a las enfermedades y mejorar la salud de la población en general.

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A continuación, se presenta una lista de las 10 principales causas de muerte en México durante 2023, de acuerdo con el INEGI:

• Enfermedades del corazón
• Diabetes
• Tumores malignos
• Enfermedad cerebrovascular
• Enfermedades del hígado
• Enfermedades pulmonares obstructivas crónicas
• Accidentes
• Insuficiencia renal
• Infecciones respiratorias bajas
• Homicidios

Estas estadísticas refuerzan el llamado del gobierno a adoptar estilos de vida más saludables y a mantenerse vigilantes en cuanto a la salud personal a través de exámenes y chequeos regulares.